• Recept

    Laga chokladbollar med nötter och frukt

    Chokladbollar, energibollar

    Något som är väldigt uppskattat av både barn och vuxna är våra energibollar. De passar lika bra till fikat som till mellis eftersom de är fyllda med både protein, fett och kolhydrater. Jag brukar variera bollarna med diverse nötter och frön beroende på vad jag har hemma. Man kan också byta ut vattnet mot kaffe om man uppskattar en touch av kaffesmak. Det du behöver är: 2 ½ dl cashewnötter eller andra nötter 1 dl pumpafrön eller andra frön 10-12st färska dadlar 100g smör eller kokosfett 3 msk jordnötssmör 4 msk kakao 1–2 tsk vaniljpulver 3 msk vatten eller kaffe 2 dl havregryn Riven kokos Gör så här: Börja med…

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.